ناخن

زیبایی بدون استفاده از لوازم آرایشی

زیبایی بدون استفاده از لوازم آرایشی

مصرف سالیانه فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی ، حدود یک میلیارد دلار برآورد می‌شود، این در حالی است که بسیاری از خانم‌ها از عوارض لوازم آرایشی که هر روز استفاده می‌کنند، آگاه نیستند.

استفاده از لوازم آرایشی و مواد محافظت کننده پوست، بخشی از عادات نظافتی و آرایشی روزانه اغلب خانم ها است که نوعاً نیز مشکلات ناشی از مصرف این مواد را تجربه کرده‌اند. معمولاً این مشکلات گاهی پس از چند بار استفاده و گاهی نیز پس از چند سال بروز می‌یابد. این عوارض در مواد آرایشی تقلبی بیشتر است و در نتیجه مصرف آنها خطرات شدیدتری را به دنبال دارد.

از جمله مواد آرایشی که به طور رایج مورد مصرف قرار می گیرند می توان پودر، کرم، رژ، عطر، ریمل، سایه و لاک را نام برد .

تحقیقات نشان داده است که بیشترین علت مراجعه به متخصصین پوست در سال‌های اخیر به عوارض ناشی از آرایش برمی‌گردد.

ما در اینجا قصد داریم شما را با نکاتی آشنا کنیم که خانم ها با رعایت نمودن آن، می توانند بدون آرایش هم زیبا و شاداب باشند:

۱٫ به سلامت پوست صورت تان توجه نمایید؛ زیرا شرط لازم برای استفاده نکردن از لوازم آرایش، داشتن یک پوست سالم و با طراوت است. غذای سالم بخورید، به حفظ سلامتی پوست تان توجه داشته باشید و متوجه بخارهای مزاحم باشید.

۲٫ یک صابون خوب و یک شوینده مناسب برای پوست بسیار مناسب تر از یک کرمپودر نامرغوب است..

۳٫ از مرطوب کننده لب ها استفاده کنید؛ زیرا لب های سالم و مرطوب، زیبایی خاص خود را دارد.

۴٫ از کریم ضد آفتاب استفاده کنید . سعی کنید کریم ضد آفتاب را که رنگ مختصری دارد، بکار ببرید. این نکته را ازیاد نبرید که حتی بدون آرایش هم،َ از کریم ضد آفتاب استفاده کنید.

۵٫ سعی کنید  موها و ناخن ها مرتبی داشته باشید؛ آرایش ساده ومناسب مو، در زیبایی ظاهری بسیار موثر است. داشتن مو و ناخن مرتب، موجب می شودکه حتی بدون استفاده از لوازم آرایش هم، نامرتب به نظر نرسید.

۶٫ از لوازم آرایش فقط برای لمه گیری پوست صورت آنهم به شکل ملایم استفاده کنید.

۷٫ برای اینکه زبیا و شادارب به نظر برسید، فقط دو نوع ماده آرایشی را انتخاب کنید؛ یک پودر ساده و یک مرطوب کننده و جلادهنده لب ها، ازیک کمپانی معتبر را انتخاب نمایید.

۸٫ بسیاری از کریم ها ضد چروک موجود برای پوست، بسیار قوی هستند و نیازی به استفاده از آنها نیست؛ اما اگر فکر می کنید که باید از کریمی از این نوع استفاده کنید؛ نوع ملایم ترو ضعیف تر آن را انتخاب نمایید.

تحقیقات ثابت ساخته که مصرف بیش از حد لوازم آرایشی، ضمن ایجاد حساسیت، لکه ها بخارهایی در پوست؛ باعث چروک شدن پوست و پیری زودرس در خانم ها نیزمی شود.

هر فرد باید لوازم آرایشی متناسب با پوست خود را انتخاب کند. همچنان توجه به کیفیت این لوازم، جهت جلوگیری از حساسیت های پوستی، ضروری است.

به یاد داشته باشید کهلوازم آرایشی به دلیل اینکه مانع از تنفس پوست می شوند، ضررهای زیاد دارند و مصرف آنها عوارض فراوانی رابه دنبال خواهد داشت.

برای زیبایی و طراوت پوست؛ استفاده از کریم های مرطوب کنندۀ فاقد چربی، برای افراد سنین ۳۰ و ۳۵ به بالا، توصیه می شود.

 

کرم های ضد سرطان پوست

کرم های ضد سرطان پوست

کارشناسان سرطان، به چگونگی روند دگردیسی سلول‌های سالم به سلول‌های بدخیم سرطانی پی‌برده‌اند. اینان امیدوارند بتوانند با تهیه‌ی کرم مخصوص یا داروهای موثر دیگر، پیشرفت این بیماری را متوقف سازند.

به نقل از دویچه وله، بر اساس تازه‌ترین پژوهش‌های کارشناسان سرطان پوست دانشگاه آزاد بروکسل، روند استحاله‌ی سلول‌های سالم به سلول‌های سرطانی، همان سیری را طی می‌کند که رشد پوست یک بچه به یک انسان بالغ، با این تفاوت که این بار این رشد برعکس، بیمارگونه و در اصطلاح پزشکی “رشدی منفی” است. سرطان پوست، در اثر بدخیم شدن سلول‌های لایه‌های بیرونی پوست به‌وجود می‌آید.

دانشمندان بلژیکی برای پژوهش در این باره، سلول‌های بدخیم نوع سرطان موسوم به “پوست سفید” را که اغلب در اروپا، استرالیا و آمریکا بروز می‌کند، مورد بررسی قرار داده‌اند.

تکمیل کشف‌های پیشین

تاکنون کارشناسان سرطان پوست تصور می‌کردند که عامل این نوع بدخیمی سلول‌ها، استحاله‌ی ژن‌ها در سلول‌‌های بنیادین است. این نوع بیماری، شایع‌ترین نوع سرطان پوست است که علائم آن ممکن است به شکل لکه‌های سفید رنگ و مروارید شکل، یا به صورت برآمدگی پر از چربی ظاهر شود.

به گفته‌ی پرفسور سدریک بلان‌پن که با گروه پژوهشی دانشگاه آزاد بروکسل همکاری می‌کند، “نه تنها سلول‌‌های بنیادین، بلکه سلول‌های دیگر نیز می‌توانند به تومورهای سرطانی تبدیل شوند.”

به نظر مارتین اسپریک، متخصص این بیماری که در مرکز “پژوهش سرطان هایدلبرگ آلمان” کار می‌کند، به‌همین دلیل “نشانه‌های سرطان حاصله در سلول‌های بنیادین با علائم سرطان در سلول‌های دیگر تفاوت دارد.”

“رشد منفی” پوست یک انسان بالغ، یعنی تغییر آن از وضعیت پوستی فردی بزرگسال به وضعیت پوستی یک بچه، تنها در سلول‌های بنیادین جنینی پیش می‌آید: این سلول‌ها علاوه بر ساخت تمامی نسوج سلول‌ها، وظیفه‌ی ترمیم بافت‌های سلولی را به هم به عهده دارند. سلول‌های بنیادین رشد‌یافته که پس از تولد در بدن انسان، ‌از جمله در پوست هم وجود دارند، برعکس تنها می‌توانند به بافت‌های سلولی خاصی تبدیل شوند.

از این‌رو خطر سرطانی‌شدن این سلول‌ها از خطر سرطانی‌شدن سلول‌های بنیادین جنینی کمتر است. همین امر، دلیل رشد سریع سرطان در سلول‌های بنیادین جنینی را روشن می‌کند؛ این سلول‌ها، از آن‌جا که وظیفه‌ی ترمیم بافت‌ها را هم به عهده دارند، ‌به رشد سلول‌های بدخیم هم یاری می‌رسانند.

کشفی دیگر

پژوهشگران بلژیکی هم‌چنین به این نتیجه رسیده‌اند که بدخیم‌ شدن سلول‌های بنیادین با نشانه‌ی خاصی که برخی از انواع آلبومین‌ها به سلول منتقل می‌کنند، صورت می‌گیرد.

بر اساس این نتایج، کارشناسان سرطان پوست بلژیکی امیدوارند، دارو یا کرمی تهیه کنند که فعال‌شدن این نشانه‌ی سرطان‌زا را متوقف کند. سدریک بلان‌پن، بر این باور ست که تهیه‌ی ماده‌ای با این تاثیر بازدارنده، کمک بزرگی به مبتلایان به این بیماری است. او در این رابطه می‌گوید: «می‌توان این ماده را به کرم‌های ضد آفتاب افزود. این ماده تقریبا تاثیرات جنبی ندارد، جز ریزش مو در قسمت‌هایی که روی آن‌ها کرم مالیده می‌شود این تاثیر جنبی از نظر زیبایی ظاهر، نباید بد باشد.»

ریزش مو؛ تاثیر جنبی ناخوانده

در حال حاضر، داروی مشابهی به شکل قرص در درمان نوع سرطان موسوم به “پوست سفید” مورد استفاده قرار می‌گیرد که می‌تواند پیشروی این بیماری را در مراحل پیشرفته، متوقف کند: رشد تومور سرطانی ۵۰ درصد از بیمارانی که از این قرص‌ها استفاده کرده‌اند، متوقف یا کند شده‌است. تاثیرات جنبی، از جمله ریزش مو، ولی در همه‌ی قسمت‌های بدن آنان بروز ‌کرده‌است. مارتین اسپریک از این‌رو معتقد است که تهیه‌ی “هر دارویی” برای بیماران سرطانی کافی نیست. او در این رابطه می‌گوید: «تهیه‌ی یک کرم که بتوان آن را تنها در بخش خاصی از بدن استفاده کرد، در مبارزه با سرطان اهمیت بسیار دارد.»

 

برای داشتن ناخن‌های سالم و جذاب باید چند نکته را مدنظر داشته باشید

برای داشتن ناخن‌های سالم و جذاب باید چند نکته را مدنظر داشته باشید

برای داشتن ناخن‌های سالم و جذاب باید چند نکته را مدنظر داشته باشید:  سبزیجات تازه و حبوبات را به وفور مصرف کنید.  ناخن را با برس مخصوص تمیز کنید.

هیچ‌گاه ناخن‌های‌تان را ابزاری برای انجام برخی کارها قرار ندهید.  ناخن ها را خشک و تمیز نگه دارید تا دچار عفونت نشوند.

آب و مایعات فراوان بنوشید.  تخم‌مرغ و جگر بخورید؛ چرا که حاوی بیوتین هستند و برای سلامت ناخن ها مفیدند.  آب هویج نیز سرشار از کلسیم و فسفر است و به استحکام ناخن‌ها کمک می‌کند.  سیگار نکشید.

بهترین زمان برای تمیز کردن ناخن‌ها بعد از حمام است.

برآمدگی‌هایی که در سطح ناخن‌ها بروز می‌کنند معمولا نشان دهنده استرس درونی و یا شکنندگی و آسیب پذیر شدن ناخن‌ها نشانه کمبود آهن است. علاوه بر این خود ناخن‌ها نیز ممکن است دچار بیماری شوند.

– همیشه ناخن‌های خود را خشک نگه دارید. عفونت‌های قارچی ناخن بسیار شایع هستند و در شرایط نمناک و مرطوب به سادگی رشد می‌کنند. بنابراین همیشه ناخن‌های دست‌ها و پاهای خود را بلافاصله پس از کار کردن با آب خشک کنید.

– از سوی دیگر اگر احساس می‌کنید پوست اطراف ناخن‌هایتان خشک است با یک کرم مربوط کننده مناسب آن را چرب کنید.

– پاهای خود را مرتب بشوئید و آن را تمیز نگه دارید. مخصوصا پس از خارج شدن از استخر شنا یا تماس با آب باران انگشتان پاهایتان را خوب بشویید و تمیز کنید.

– هر روز یک جوراب تمیز بپوشید چون عرق زیاد در پاهایی که داخل کفش هستند موجب بروز عفونت می‌شود. با پوشیدن جوراب تمیز در هر روز از بروز این عفونت‌ها جلوگیری می‌کنید.

– هنگام کار کردن دستکش بپوشید. جدا از رطوبت آب، گرد و غبار و مواد آلاینده نیز در حین کار کردن به ناخن‌ها آسیب می‌رسانند. عادت کنید که سر کار دستکش دست کنید. شاید در ابتدا سخت به نظر برسد اما به تدریج به این وضعیت عادت می‌کنید.

– حتما ناخن‌های خود را به طور منظم کوتاه و تمیز کنید تا هم آسیب نبینند و هم آلودگی و گرد و خاک در زیر آن‌ها تجمع نکند. ناخن‌ها را از ته نگیرید چون این کار به ایجاد عفونت کمک می‌کند.

– مبتلایان به دیابت باید دو برابر بیشتر مراقب سلامت ناخن‌هایشان باشند. شکستگی و آسیب ناخن‌های پا برای افراد دیابتی می‌تواند بسیار خطرناک باشد. در این بیماران اعصاب آسیب می‌بینند و احساس درد در پای بیمار کاهش می‌یابد در نتیجه بریدگی‌ها و آسیب‌هایی که به آنها بی‌توجهی می‌شود می‌توانند موجب عفونت‌های شدید شوند و به زخم پا منجر شود که در نهایت برای جلوگیری از شیوع عفونت به سایر نقاط بدن پزشکان مجبور به قطع پای بیمار می‌شوند.

 

کاشت مو سوالی دارید؟
مشاوره رایگان
021-22381003
0912-0237022