دانلود قالب وردپرس

علت ریزش مو

کاشت موی طبیعی و ریزش مو در خانمها

کاشت موی طبیعی و ریزش مو در خانمها

جالب است بدانید کاشت موی طبیعی در خانمها نیز کاربرد دارد ∙ البته بهترین نتیجه کاشت در خانمها وقتی بدست می آید که منطقه دهنده ٬ دارای موهای ضخیم و با تراکم کافی بوده و طاسی در منطقه گیرنده ٬ قابل ملاحظه باشد ∙ ریزش مو در خانمها را می توان به سه دسته تقسیم کرد :

ریزش مو به شکل موضعی :
در نوع اول ٬ ریزش مو به صورت موضعی است که خود دو دسته می باشد ∙ ریزش در منطقه آسیب دیده ( اسکار ) و یا در منطقه بدون اسکار است ∙ دسته دوم که جزء عارضه های ژنتیکی بوده و در آن مناطقی گرد از پوست سر به صورت ناگهانی وگاهی حتی موهای ابرو و مژه به طور کامل ریزش می نماید و پوست آن قسمت بدون موی طبیعی به نظر می رسد ∙ این دسته از افراد درمان دارویی نیاز داشته و کاشت موی طبیعی در مورد آنها پاسخ نمی دهد ∙شکل دیگری از ریزش مو در دسته دوم ٬ خالی شدن سر به دلیل کشش زیاد هنگام بستن موها با گیره و تل و یا بافتن محکم موها ٬ همچنین کندن مو در افرادی که دچار مشکلات روحی و عصبی هستند می باشد ∙

این گروه از بیماران به کاشت موی طبیعی پاسخی مناسب می دهند ∙ علل ایجاد کننده اسکار یا آسیب در ناحیه سر متنوع است مثل بیماریهای پوستی ( مانند لوپوس پوستی ) و بیماریهای غیر پوستی چون اشعه درمانی پوست برای انواع سرطانها ٬ آسیبهایی که به پوست وارد می شود ٬ سوختگی ها ٬ جراحات گوناگون پوست و اسکار ناشی از جوش خوردگی در ناحیه شکستگی ∙ در این حالات وقتی جریان فعال ریزش مو در اثر بیماری که علت ریزش مو است متوقف می شود ٬ می توان اقدام به کاشت موی طبیعی نمود و پاسخ مناسبی دریافت کرد ∙

ریزش مو با طرح زنانه در خانمها
این ریزش مو در خانمها دارای طرحی شبیه آقایان است یعنی شروع ریزش از جلو و طرفین سر و یا در قسمت قله سر بوده و پیشرفت آن هم ٬ مانند طرح مردانه است ∙ علل این نوع ریزش مو با طرح مردانه در آقایان ( چنانکه در شماره های قبل اشاره شد تحت تاثیر ژن ٬ هورمونها و سن ) می باشد ∙ علی رغم این شباهت به علت پایین بودن سطح هورمون مردانه در خانمها نسبت به آقایان ٬ تفاوتهایی در نحوه ریزش نسبت به مردان وجود دارد به طوریکه در خانمها در مراحل پیشرفته ٬ قسمت جلوی سر و خط مو بیشترین درگیری را دارد ∙ این گروه به پیوند موی طبیعی پاسخ خوبی می دهند ∙

علل ایجاد کننده اسکار یا آسیب در ناحیه سر متنوع است مثل بیماریهای پوستی ( مانند لوپوس پوستی ) و بیماریهای غیر پوستی چون اشعه درمانی پوست برای انواع سرطانها ٬ آسیبهایی که به پوست وارد می شود ٬ سوختگی ها ٬ جراحات گوناگون پوست و اسکار ناشی از جوش خوردگی در ناحیه شکستگی

ریزش مو با فرم گسترده در خانمها
در این حالت همه پوست سر به طور یکنواخت دچار ریزش مو می شود که این فرم شایع ترین نوع ریزش مو در خانمها است که در آن نه تنها تعداد موها کاهش می یابد بلکه قطر هر تار مو نیز کم می شود ( در این حالت به علت گستردگی و پخش بودن محل ریزش مو ٬ منطقه دهنده مو نیز درگیر بوده و لذا این افراد معمولا انتخاب مناسبی برای پیوند موی طبیعی نمی باشند ) البته این نوع ریزش مو در خانمها علل زیادی به غیر از مسئله حوادث را دارد بنابراین ارزیابی دقیق جهت تعیین نوع درمان الزامی است ∙ بعضی از این علل عبارتند از :

سن : در همه انسانها چه خانمها و چه آقایان پس از گذشت زمان و پیر شدن به طور نرمال ناحیه فرق سربازتر می شود و موهای تمام قسمت های سرنازکتر و کمتر می شود ∙

وراثت : اختلالات هورمونی خصوصا مشکلات تیروئید و یا سایر بیماریهای هورمونی ٬ داروها ٬ استرس های روحی و روانی شدید ٬ کم خونی و فقر آهن ٬ تب بالا و عفونت شدید ٬ آسیب های ناشی از رنگ مو ٬ اکسیدان و صاف کننده های مو ٬ اعمال جراحی و کم کردن وزن به صورت شدید و ناگهانی خصوصا با رژیم های غذایی نامناسب نقش بسزایی دارند ∙ درمان در این افراد ٬ بررسی علت ایجاد و رفع آن است ∙ در برخی موارد استفاده از مینوکسیدیل ۲% کمک کننده است ∙

روش های پر پشت کردن مو

ریزش مو یکی از ناراحت کننده ترین مسائلی است که یک فرد در دوران زندگی خود با آن برخورد می کند، چون وجود مو بر روی سر از نظر ظاهر بسیار موثر است و افرادی که دچار ریزش وسیع مو هستند از نظر ظاهری مسن تر از همسن های خود (که موهایشان نریخته) به نظر می رسند.
بعضاً ریزش مو در افراد عکس العمل های مختلفی را ایجاد می کند در مواردی برخی از بیماران با این مسئله به این علت که کاری نمی توان برای درمان ریزش مو یا طاسی کرد، کنار آمده اند ولی برخی دیگر از بیماران که در سنین ۱۸ تا ۳۵ سال قرار دارند دچار استرس و حتی افسردگی می گردند. این گروه به دلیل ریزش مو و عوارض روحی و روانی، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و از انجام کارهای روزمره و حضور در اجتماعات دوری می کنند.

برای ریزش مو چندین عامل مطرح گردیده که عبارتند از :
۱- ارث
۲- تغییرات هورمونی
۳- استرس و شوک ها
۴- تغذیه
۵- بهداشت
۶- داروها
۷- تصادفات- سوختگی و …
از موارد ذکر شده، دو عامل اول و دوم بیشترین دلیل در ریزش موها می باشد. ارث و تغییرات هورمونی حدود ۹۰ درصد علت ریزش مو و طاسی را در آقایان و خانمها تشکیل می دهند.
درمان دارویی:
برای ریزش مو تا به حال درمان دارویی قطعی مطرح نگردیده، البته توسط شرکتهای مختلف داروهای زیادی برای درمان طاسی و یا ریزش مو عرضه گردیده که در حد تبلیغات می باشد. یعنی تمام این داروها چه شیمیایی و چه گیاهی یا موثر نمی باشند و یا تا حدودی ریزش مو را به تاخیر می اندازد ولی این داروها توان رشد مجدد موهای از بین رفته را ندارند.
از این داروها می توان به دو دارو اشاره کرد که در حال حاضر با وسعت زیاد در حال مصرف می باشند.
۱- ماینوکسیدیل MINOXIDIL
با اسامی تجاری لونیتین LONTTEN – روگین ROGAINE که در اصل یک داروی کاهش دهنده فشار خون بوده؛ در بررسی هایی روی بیمارانی که از این دارو استفاده می کردند مشاهده گردید که در بعضی از آنها سرعت ریزش مو کاهش یافته و در مواردی نیز قسمت هایی از موی سر که دچار ریزش گردیده، موهای کرکی و بسیار نازک در آن قسمت رشد نموده، ولی در همان اندازه باقی مانده و رشد بیشتری نخواهند کرد.
البته این دارو را در خانمها و آقایان می توان استفاده نمود ولی در خانمها احتمال رشد موهای زائد در قسمتهای دیگر بدن وجود دارد. این دارو نیز مانند سایر داروها می تواند ایجاد عارضه نماید لذا مصرف این دارو حتما باید زیر نظر پزشک باشد. البته باید به این نکته بسیار مهم توجه نمود که در صورت قطع مصرف دارو، موهای سر با شدت و تعداد بیشتری دچار ریزش خواهند شد.
۲- فیناسترید FINASTERIDE
در اصل دارویی است که برای جلوگیری از رشد خوش خیم غده پروستات در آقایان مصرف می شود و حدود سه سال است که این دارو به عنوان داروی جلوگیری از ریزش مو برای آقایان تجویز می گردد.
مورد مصرف این دارو فقط در آقایان است و عارضه بسیار مهم آن که باید به آن توجه شود کاهش توان جنسی است. زمان مصرف این دارو نیز مانند داروی قبلی دائمی است و در صورت قطع آن با ریزش شدید مو مواجه خواهیم شد؛ لذا پیشنهاد می شود که قبل از مصرف دارو به این نکته مهم توجه شود که آیا برای زمان طولانی قادر به مصرف مداوم آن خواهید بود؟ و آیا عوارض ناشی از مصرف این دارو را می توانید قبول نمایید؟
معرفی یکی از روش های درمان طاسی و کاهش تراکم مو:
جراحی کاشت موی زنده و قابل رشد
در اکثر افرادی که دچار ریزش مو با زمینه ارثی می باشند موهای ناحیه پشت سر و کنار گوشها به علت نداشتن ژن حساس به ریزش مو دچار صدمه کمتر می گردند و معمولا موهای این ناحیه در تمامی طول عمر باقی می مانند. از حدود دهه پنجاه، انتقال مو از ناحیه پشت سر به قسمتهایی که دچار ریزش شده به صورت جراحی شروع گردید که تا حدود ۱۵ سال قبل به صورت کاشت درشت بود که اصطلاحاً به آن «کاشت عروسکی» گفته می شود. در این روش توسط وسیله ای به شکل استوانه با لبه ای تیز به نام پانچ که دارای قطر۳ تا ۵ میلمتر است از ناحیه پشت سر، پوست با ریشه مو برداشته می شود و در ناحیه جلوی سر که دچار ریزش یا کم پشتی شده است کاشته می شود. از مشکلاتی که در این روش وجود دارد این است که در هر جلسه بیش از ۲۰ تا حداکثر ۱۵۰ گرافت درشت نمی توان منتقل نمود و مسئله دوم و مهمتر رویش این موها است که به صورت دسته ای رشد می کنند یعنی در هر گرافت حدود ۸ الی ۱۰ تار مو موجود دارد و در ضمن فاصله گرافت ها از یکدیگر حدود ۱سانتی متر یا بیشتر است و موها مانند موهای عروسک از یک منفذ به صورت دسته های ۸ الی ۱۰ تار مویی رشد می نماید و در نتیجه منظره خوبی ایجاد نمی کنند.
روش جدید کاشت مو که از حدود پانزده سال پیش انجام می گیرد روش میکروگرافت و مینی گرافت نامیده می شود. این روش با توجه به وسایل و ابزار جدیدی که ساخته شده دچار تحول عظیمی گردیده و به موهایی که به این سبک کاشته می شوند حالت طبیعی و زیباتری می دهد.
در این نوع جراحی یک نوار از پشت سر بیمار برداشته می شود که عرض حدود ۱۵ میلیمتر و طولی در حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ میلیمتر ( ۱۵ تا ۳۰ سانتی متر) خواهد داشت. پس از برداشت نوار قسمت بالای محل برداشت به قسمت پایین بخیه زده می شود و محل بخیه به وسیله موهای خود بیمار پوشیده می شود.
سپس این نوار توسط تیم کاشت به قطعات یک میلیمتر و ۷/۰ میلیمتر تقسیم می شود به هر یک از این قطعات گرافت گفته می شود.
هر میکرو گرافت بسته به تراکم موی پشت سر مریض دارای یک تار مو و مینی گرافتها ۲ الی ۴ تار مویی خواهند بود.
پس از مشخص شدن تعداد گرافتها توسط تیم کاشت، به همان تعداد در محلی که دچار ریزش یا کم پشتی شده توسط پانچ های ۷/۰ و ۱ میلیمتر پانچ و آماده می گردد. سپس گرافتها یکی یکی در محل خود کاشته شده و این موهای کاشته شده پس از ۲ الی ۳ ماه رشد دائمی خود را شروع خواهند کرد.
چند توضیح
۱- در این روش سرعت عمل جراحی بسیار مهم است زیرا این قسمت از پوست سر که از جریان خون خود جدا گردیده باید هر چه سریع تر در محل خود جایگزین شود. لذا به طور مثال اگر از زمان برداشت نوار پشت سر تا کاشت مو در منطقه مربوطه ۵ الی ۶ ساعت به طول بیانجامد، حدود ۲درصد از موهای کاشته شده دیرتر از بقیه موها رشد خواهند کرد و یا دچار عدم رشد خواهند شد. حالا اگر طول عمل جراحی برداشت و کاشت مو از ۶ساعت بیشتر شود تعداد گرافت هایی که دچار آسیب دیدگی می شود، به ۸ تا ۱۲ درصد افزایش خواهند یافت، پس یک ساعت اختلاف زمان در انجام عمل جراحی درصد عدم رشد را ۳ الی ۴ برابر افزایش خواهد داد. لذا سرعت عمل تیم جراحی کاشت مو در میزان رشد موهای کاشته شده بسیار موثر خواهد بود.
۲- تعداد گرافتی که در یک جلسه می توان برای یک فرد کاشته شود بستگی به طول نواری دارد که توسط پزشک برداشته می شود و معمولاً بین ۰۱۰۰ تا ۱۸۰۰ گرافت می باشند و در این تعداد گرافت، حدود ۳۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تار مو رشد خواهد کرد. البته این تعداد تار مو بستگی به فاصله مویی پشت سر خود بیمار نیز دارد.
۳- پس از عمل جراحی که حدود ۶-۵ ساعت به طول می انجامد بیمار پانسمان شده و به منزل فرستاده می شود.
۴ – موهای کاشته شده ۲ الی ۳ ماه پس از کاشت، رشد دائمی خود را شروع خواهند نمود و احتیاج به نگهداری و مراقبت دارویی خاصی ندارند.
۵- از ناحیه پشت سر (بستگی به وضعیت بیمار) بین ۱ الی ۵ جلسه ۱۰۰۰ تا ۱۸۰۰ گرافتی (در جلسه) می توان برداشت کرد و برای فردی که دچار طاسی وسیع می باشد ۳ الی ۴ جلسه جراحی نیاز است.
۶- باید توجه داشت که هزینه این روش بسیار بالاست و قبل از اقدام باید تمام جوانب آن را درنظر گرفت

اگر ریزش مو دارید از این دارو بخورید !!

در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که انواع درمان‌های دارویی و جراحی برای ریزش مو وجود دارد و پرسش بسیاری از مردم این است که چطور باید از بین این درمان‌ها بهترین را انتخاب کرد؟ در پاسخ باید گفت که داروهای گوناگونی برای درمان انواع ریزش مو تجویز می‌شوند…

بعضی از آنها به منظور برطرف کردن علت زمینه‌ای ریزش تجویز شده و به طور غیرمستقیم موجب کاهش روند ریزش مو می‌شود.

بنابراین نکته مهم در درمان این بیماری، پیش از تجویز دارو، تشخیص دقیق علت ریزش مو بوده و با توجه به نوع و علت بیماری، برنامه درمان افراد متفاوت است. منطقی‌ترین کار برای درمان این بیماری، مشاوره با یک متخصص پوست و مو است.

پزشک متخصص با بررسی تاریخچه طبی بیمار، معاینه سر و انجام بعضی از آزمایش‌های خونی برای بررسی وضعیت هورمون‌ها و تشیخص بیماری‌های داخلی که موجب ریزش غیرطبیعی مو می‌شوند، می‌تواند علت دقیق ریزش مو را تشخیص دهد.

اگر علت آن بیماری‌های داخلی مانند دیابت، تیروئید، تخمدان پلی‌کیستیک، کم‌خونی و… باشد، کنترل دقیق بیماری می‌تواند ریزش مو را برطرف کند. رایج‌ترین علت ریزش مو در مردان، آندروژنیک (هورمونی) است که هورمون مردانه اندروژن و استعداد ژنتیکی فرد ۲ عامل اصلی در این نوع ریزش مو به حساب می‌آیند.

درمان تاییدشده ریزش موی آندروژنتیک در مردان، استفاده از محلول موضعی مینوکسیدیل ۲ درصد یا ۵ درصد و قرص فیناستراید ۱ میلی‌گرم است.

درمان‌های دارویی در صورتی که اوایل شروع ریزش مو تجویز شوند، در اغلب موارد به خوبی می‌توانند ریزش مو را کنترل کرده و از تخریب کامل فولیکول‌ها جلوگیری کنند ولی در صورتی که فولیکول‌ها به طور کامل از بین رفته باشند، این درمان‌ها موجب رشد موهای نازک و کُرک‌مانند می‌شوند و در صورتی که درمان قطع شود، موهای درآمده هم می‌ریزند. بنابراین در این حالت، بهترین درمان دایمی و طبیعی برای پر کردن مناطق بدون مو، جراحی پیوند مو است.

مینوکسیدیل تنها دارویی است که به صورت موضعی موجب رشد مو می‌شود و به فُرم محلول‌های ۲ درصد و ۵ درصد موجود است و در اغلب اوقات، بعد از ۶ ماه استفاده، اثرات آن نمایان می‌شود. مردانی که در اوایل شروع ریزش مو هستند، مردانی که حداکثر منطقه طاسی آنها کمتر از ۱۰ سانتی‌متر مربع باشد و کسانی که پیش از مصرف دارو تراکم موهایشان حداقل ۲۰ تار مو در هر سانتی‌متر مربع باشد، به این دارو بهتر جواب می‌دهند.

فیناستراید (پروپشیا) هم دارویی مناسب است که اثراتش پس از ۴ تا ۶ ماه مصرف روزانه ظاهر شده و اغلب بعد از ۲۴ ماه، بیشترین اثرش در موها ایجاد می‌شود. اگر بعد از ۱۲ ماه هیچ‌گونه تاثیری در موهایتان مشاهده نشد، ادامه مصرف آن بی‌حاصل است. طی ۱۲ ماه بعد از قطع دارو، موهای روییده ریزش پیدا می‌کند و اثر فیناستراید تا زمانی است که مصرف می‌شود. بدون تجویز پزشک نباید از این قرص استفاده کرد. بعد از ۱۲ ماه مصرف این قرص، موهای کامل و ضخیم سر افزایش یافته و موهای نازک کاهش می‌یابد.

منبع:patoghu.com

دانستنیهای لازم در مورد کراتینه کردن مو

کراتینه کردن مو یکی از روشهای رایج صاف کردن مو و بر طرف کردن وزوز موهاست و اصطلاحا به آن “صاف کننده، معجزه گر” لقب داده می شود. در واقع این روش را به عنوان نوعی متد طبیعی برای صاف کردن مو بکار می برند، در حالیکه مواد شیمیایی مضری برای انجام آن به کار می رود.

این موضوع پس از شکایات تعدادی از مراجعه کنندگان جهت کراتینه کردن مو و گزارش عوارض جانبی ناشی از آن بیشتر مورد بررسی قرار گرفت.

کراتین در واقع پروتئین اصلی موجود در مو، دندان و ناخنهاست و باعث صاف شدن و درخشندگی موها می گردد.

در افرادیکه موهای فر یا وز دارند، این پروتئین به میزان کافی جهت نرم کردن ساختمان مو وجود ندارد. کراتینه کردن مو عمدتا با جایگزین کردن محتوای کراتین مو عمل می کند.

کراتین لازم جهت این امر از منابع حیوانی یا سایر منابع طبیعی تامین می شود. در طی این عمل، محصول کراتین بر روی مو مالیده می شود و سپس توسط یک سشوار داغ جذب مو می شود. جهت انجام این روش صاف کردن مو، پوشاندن کوتیکول مو با کراتین و کاربرد نرم کننده داخل مو لازم است.

این محصول سپس از روی مو شسته می شود و اما عوارضی که این روش برای موها دارد چیست؟

عوارض جانبی کراتینه کردن مو با اولین شستشوی مو که معمولا ۷۲ ساعت پس از انجام درمان است، دیده می شود.

مهمترین عوارض آن عبارتند از:

– خطر سرطان:

فرمالدئید، یک ماده سرطانزاست که تقریبا در اغلب محصولات کراتینه مو یافت می شود. حتی نوع مشهور کراتین مو به نام نوع برزیلی حاوی فرمالدئید است. اگر چه بیشتر سالنهای زیبایی از ماسکهای مو برای پاک کردن فرمالدئید استفاده می کنند ولی هیچ روشی وجود ندارد که از جذب مقدار بسیار کم فرمالدئید از سطح پوست پیشگیری کند و فرمالدئید خاصیت بالقوه شدیدی برای بروز کانسر دارد. اگر چه تعداد کمی از محصولات کراتینه که فاقد فرمالدئید هستند وجود دارند ولی این مواد نتایج دلخواه را ندارند چرا که قدرت صاف کنندگی موها به دلیل وجود فرمالدئید است.

– ریزش مو:

مشکل بزرگ دیگر ریزش مو در تعدادی از مصرف کنندگان این روش است. دیده شده که موها پس از اولین شستشو از ریشه شروع به ریزش می کنند حتی اگر از محصولات مراقبت مو که در سالنها توصیه می شود، استفاده کنند.

بعلاوه غیر از ریزش مو، نازک شدن مو هم طی چند هفته پس از کراتینه مو دیده شده است.

در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی علت ریزش مو ضروری است و ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد ریزش مو باشد.

– تخریب ساختمان مو:

ممکن است موها بلافاصله پس از کراتینه کردن، براق و درخشنده شوند ولی این اتفاق دوام زیادی ندارد و ۳-۲ هفته پس از کراتینه کردن، قوام و بافت مو تغییر خواهد کرد. موها خشک و شکننده می شوند ولی فرم فر یا وز مو تغییر کرده و صاف شده است و بنابراین ممکن است توقعی که شما از صاف شدن مو در نظر داشتید پس از ۲ یا ۳ بار شستن تامین نشود.

– واکنشهای حساسیتی:

مثل سایر مواردیکه برای مو انجام می شود، کراتینه کردن مو نیز با بروز واکنشهای آلرژیک در تعدادی از افراد همراه بوده است. این علائم شامل خارش و دانه های قرمز رنگ است که علائم معمول آلرژی محسوب می شوند باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید.

عوارض جانبی ناشی از کراتینه کردن مو غالبا شدید است. شما ممکن است از فرم فریا وز موهای خود خسته شده باشید ولی باید دقت کنید که کراتینه کردن مو و به دنبال آن صاف شدن مو معمولا بیشتر از ۲ ماه دوام نمی آورد.

منبع:پزشک آنلاین

چگونه موهای خود را با عسل تقویت کنیم؟

همه افراد به طور معمول روزانه ۲۰تا۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهند. اما ریزش مو بیش از این مقدار باعث کم مویی فرد می شود. علت ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامینA یا داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود. اگر چه ریزش مو ناشی از موارد یاد شده را نمی توان کاملاً کنترل کرد اما با به کار بستن شیوه هایی، می توان آن را کاهش داد.

عسل خاصیت های فراوانی دارد که از جمله آن، پیشگیری از ریزش مو است.

چگونه عسل مانع از ریزش مو می شود؟

۱ -بالا بودن میزان قند عسل، باعث حفظ آب و در نتیجه حفظ رطوبت مو می شود. این رطوبت باعث نرم ماندن پوست دور ناخن نیز می شود.

۲ -عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه می دارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد.

خواص عسل

۱ -نرم کننده بسیار مناسبی است. قبل از حمام یک سهم عسل را با ۲ سهم روغن زیتون مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از حمام به مو بمالید. میزان روغن را بر حسب نوع موی خشک یا چرب تنظیم کنید.

۲ -اگر مو بیش از حد در معرض نور خورشید، قرار بگیرد خشک و کدر می شود. این کدری را می توان با مالیدن مخلوطی از ۲ قاشق غذاخوری عسل و دو پیمانه آب ولرم به مو از بین برد.

نکات مراقبتی هنگام استفاده از عسل برای تقویت مو:

برای پیشگیری از عوارض جانبی مانند ایجاد چسبندگی لازم است به این نکات توجه کنید:

از عسل به میزان بسیار کمی استفاده کنید.

برای نرم کردن مو، عسل را با روغن مخلوط کنید.

هرگز عسل را گرم نکنید.

درمان ساده و آسان برای مراقبت از مو:

یک قاشق مرباخوری پودر دارچین رابا یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و روغن زیتون به میزان کافی مخلوط کنید و روی پوست سر قرار داده و ماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید. برای به دست آوردن نتیجه مطلوب، این کار را حداقل هفته ای ۳ بار تکرار کنید.

مقداری عسل و روغن زیتون را به شامپوی ملایم اضافه و از آن استفاده کنید تا مو تمیز، براق و نرم شود.

شب یک چهارم پیمانه آب پیاز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به پوست سر بمالید و روز بعد بشویید.

زرده تخم مرغ را با مقدار خیلی کم عسل (حدود یک قاشق غذاخوری) مخلوط کنید و به پوست سر بمالید. پس از ۳۰ دقیقه سر خود را بشویید.

شیوه های دیگر برای مراقبت از مو:

اگر چه استفاده از عسل برای مراقبت از مو راهکار مناسبی است اما برای به دست آوردن نتیجه بهتر لازم است برنامه غذایی سالمی را اتخاذ کنید؛ به عنوان مثال، میوه های تازه، انواع سبزی، مغز، جوانه، شیر، غلات سبوس دار، سویا و ماهی را که مصرف آن نه تنها برای مو بلکه برای سلامت بدن نیز مفید است، در برنامه غذایی خود بگنجانید.

برای رفع چربی مو و شوره سر، ۱۵ دقیقه قبل از حمام کردن روی موهای خود آب لیمو بمالیدهمچنین ماساژ پوست سر با انگشت، باعث بهبود گردش خون و مانع از ریزش مو می شود.

۲یا ۳بار در هفته، یک لیوان کوچک آب اسفناج میل کنید.

مصرف آب زیاد نیز مانع از ریزش مو می شود.

منبع:سلامت نیوز

چرا موهایم می ریزند؟

ریزش شدید مو تاثیر عمیقی بر زندگی افراد می‌گذارد، چون نه‌تنها از لحاظ زیبایی نامطلوب است بلکه باعث می‌شود اعتماد به نفس فرد از بین برود.البته این موضوع در همه افراد چنین تاثیری ندارد و هستند افرادی که با این قضیه کنار می‌‌آیند و این مساله آنان را چندان دچار نگرانی و اضطراب نمی‌کند.امروز متاسفانه شیوع ریزش مو بخصوص در خانم‌ها و دخترهای جوان رو به افزایش است و علت این مساله هنوز کاملا مشخص نیست.

شاید افزایش استرس‌های روحی، استرس‌های ناشی از زندگی در شهرهای بزرگ، اختلالات هورمونی، تغذیه نامناسب و رژیم‌های غلط غذایی و نیز مواردی مانند سندرم تخمدان (pco) پلی‌کیستیک که این روزها در بین خانم‌ها بسیار شایع شده است، در این مساله نقش مهمی داشته باشد.

بعضی‌ها معتقدند که طاسی فقط مختص آقایان است و خانم‌ها موهایشان را از دست نمی‌دهند، اما حقیقت چیز دیگری است. میلیون‌ها زن در دنیا هستند که از طاسی رنج می‌برند و هر ساله به تعداد این افراد اضافه می‌شود. آمارها نشان می‌‌دهد که از هر ۴ زن یک زن این نوع طاسی را تجربه می‌کند و این معضل می‌تواند آنها را از نظر روحی بسیار آشفته کند و اضطراب و کاهش اعتماد به نفس ناشی از آن روی کیفیت زندگی آنان تاثیر نامطلوب بگذارد.

موها چگونه رشد می‌کنند؟

برای این‌که علت ریزش مو را بهتر بفهمیم باید اطلاع دقیقی از مراحل سیکل رشد مو داشته باشیم، چرا که ممکن است شما در صورت نداشتن اطلاعات کافی ریزش طبیعی مو را یک ریزش غیرطبیعی قلمداد کنید و دچار اضطراب شده و همین استرس و اضطراب خود می‌تواند مقدمات ریزش مو را در شما ایجاد کند و بعکس ممکن است شما بتدریج دچار ریزش مو از نوع بیمار‌گونه آن شده باشید، ولی آن را طبیعی تصور کنید و به دنبال درمان آن نروید و زمانی متوجه قضیه شوید که به این راحتی‌ها نتوان جبران کرد. پس بهتر است اطلاعات خود را درباره ساختمان و مراحل رشد مو بیشتر کنید.

موی انسان به طور طبیعی با یک روش دوره‌ای رشد می‌کند که سیکل رشد مو نامیده می‌شود و شامل یک مرحله رشد و یک مرحله استراحت است. مرحله رشد یک فولیکول با فولیکول هم جوارش متفاوت بوده و به این حالت رشد موزائیکی گفته می‌شود. مراحل مختلف سیکل رشد مو شامل:

۱ ـ‌ مرحله آناژن یا فاز فعال یا فاز رشد که طول مدت آن ۸ ـ‌۲ سال است.

۲ ـ مرحله کاتاژن یا فاز تحلیل رونده که یک مرحله گذراست و طول مدت آن ۴ ـ‌۲ هفته است.

۳ ـ مرحله تلوژن یا فاز استراحت که طول مدت آن حدود ۱۰۰ روز است.

البته طول مدت هر کدام از این فازها با توجه به سن، شرایط تغذیه، فاکتورهای هورمونی و عوامل فیزیولوژیک و پاتولوژیک بدن تغییر می‌کند. یک فولیکول مو در مرحله آناژن به بلندترین طول خود می‌رسد و مو در محکم‌ترین حالت ممکن قرار گیرد.

بعد از مدتی فولیکول وارد مرحله کاتاژن شده و در این مرحله موها شروع به ریزش می‌کنند و در انتهای موی ریخته شده یک برجستگی سفید رنگ نیز دیده می‌‌شود.

چنانچه روزانه به طور متوسط ۵۰ تا ۱۰۰ تار از موهایتان هنگام شستشو یا شانه کردن بریزد، اصلا جای نگرانی نیست، چرا که این ریزش کاملا طبیعی است بعد از این مرحله موی شما وارد مرحله تلوژن یا استراحت می‌شود که حدود ۲ تا ۴ ماه در این حالت به سر می‌برد.

با مهم‌ترین عوامل ریزش مو آشنا شوید

سیکل رشد مو در افراد مختلف متفاوت است در حالت طبیعی با ریزش یک مو، موی جدیدی جایگزین آن می‌شود،‌ اما مشکل زمانی شروع می‌شود که موهای ریخته شده بیشتر و سریع‌تر از موهای رویش یافته جدید باشد، اینجاست که زنگ خطر به صدا در می‌آید و به شما هشدار می‌دهد که دچار ریزش مو شده‌اید. این ریزش مو می‌تواند موقت یا دائمی باشد که بستگی به عامل ریزش مو دارد.

قطعا همه ما به دنبال جواب این سوال هستیم که چه عواملی باعث ریزش مو می‌شود؟ البته شناختن این عوامل نه‌تنها به کنترل ریزش کمک می‌کند که نوعی پیشگیری نیز محسوب می‌شود.

بلایی که استرس بر سرمان می‌آورد

شاید شما نیز تجربه کرده باشید که با یک استرس شدید مثل مرگ یکی از عزیزان‌تان، جدایی و… دچار ریزش مو یا ابرو شده‌اید.استرس می‌تواند عامل مهمی برای ریزش مو محسوب شود. به طور طبیعی ۱۰ ـ ۵ درصد از موهای سر در مرحله استراحت به سر می‌برند و با یک استرس شدید درصد زیادی از موها در یک زمان وارد مرحله تلوژن (استراحت)‌ و رشدشان متوقف می‌شود و شما نتیجه این شوک را چند ماه بعد مشاهده خواهید کرد به طوری که موهای در حال استراحت دچار ریزش می‌شوند و این ریزش می‌تواند به حدی شدید باشد که باعث نگرانی شما شود.

چون شروع ریزش معمولا چند ماه بعد از آن اتفاق تکان‌دهنده به وجود می‌آید، شاید شما عامل ریزش را به آن نسبت ندهید اما باید بدانید که این مساله یکی از احتمالات قوی برای ریزش مو است ولی نگران نباشید این شرایط موقتی است و طی چند ماه موهای جدید با سیکل طبیعی شروع به رشد می‌کنند.

در برخی اوقات بیماری‌هایی مثل تب شدید، عفونت، آنفلوآنزا یا خستگی شدید ناشی از کار زیاد، مصرف برخی از داروها یا عمل جراحی می‌تواند عامل ریزش مو باشد.

مثلا خیلی شایع است که به دنبال زایمان، خانم‌ها دچار ریزش مو می‌شوند که گاهی تا یک سال هم ادامه پیدا می‌کند یا با مصرف برخی داروها ازجمله پروپرانولول یا وارفارین (ضد انعقاد خون)‌ والپرواستاسدیم که یک داروی ضدتشنج است و برای بیماران مبتلا به صرع تجویز می‌شود و نیز برخی از داروهای ضدافسردگی که فرد احساس می‌کند دچار ریزش مو شده است.

شکایت شایع بسیاری از بیماران پس از عمل جراحی، ریزش مو است. مصرف داروهای بیهوشی عامل این ریزش است که معمولا طی چند ماه برطرف خواهد شد.یکی از علل نسبتا شایع ریزش مو بویژه در خانم‌ها، رژیم‌های غیرمعقول و کاهش وزن ناگهانی است.

با تغذیه نامناسب، بدن با کمبود ویتامین، پروتئین و آهن مواجه می‌شود و هر کدام از این کمبودها می‌تواند باعث ریزش مو شود، البته جای نگرانی نیست با رفع کمبودها و اصلاح رژیم غذایی ریزش مو متوقف می‌شود.

بهترین رژیم غذایی که پزشکان توصیه می‌کنند رژیم غذایی سرشار از میوه‌جات و سبزیجات تازه است. از مصرف متعادل کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ها هرگز غافل نشوید. همچنین باید بدانید که مصرف برخی ویتامین‌ها مثل ویتامین‌های گروه b و روی برای پیشگیری از ریزش مو بسیار کمک‌کننده است، به همین دلیل به شما توصیه می‌کنیم که از سبوس برنج به دلیل برخورداری از ویتامین‌های گروه b حتما استفاده کنید.

عدم تعادل هورمون‌ها نقش مهمی در ریزش مو دارد. به هم خوردن شرایط درونی و هورمونی بدن باعث ریزش موی شدید می‌شود که این موارد می‌تواند شامل دیابت کنترل نشده، بیماری تیروئید، کلیه، کبد و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باشد. آنچه در این شرایط اهمیت دارد، درمان کامل بیماری است، زیرا تا زمانی که شما از کنار بیماری بی‌توجه بگذرید و اقدام به درمان نکنید، ریزش موی شما ادامه خواهد داشت، بنابر این یافتن علت اصلی ریزش مو اولین و مهم‌ترین گام در درمان آن است.

شایع‌ترین علل ریزش مو

شایع‌ترین علل ریزش مو بخصوص در آقایان ریزش موی هورمونی ـ ارثی یا آندروژنتیک است که اغلب آقایان با درجاتی مختلف دچار این نوع ریزش مو هستند.همان طور که از نام آن پیداست، ۲ فاکتور مهم هورمون آندروژن و ژنتیک نقش اصلی را در این ریزش ایفا می‌کنند.

البته این نوع ریزش مو در خانم‌ها مشاهده می‌شود ولی معمولا باعث نازک شدن و ریزش مو به صورت منتشر در سر می‌شود ولی در آقایان وضع به گونه‌ای دیگر است، یعنی بعد از بلوغ و به دنبال افزایش سطح هورمون‌های آندروژنی، موها نازک شده و ریزش آنها در ناحیه خط رویش مو در قسمت شقیقه‌ها آغاز می‌شود و سپس فرق سر کم‌پشت‌تر و در موارد پیشرفته نیز کل موهای سر جز کناره‌ها و پشت سر می‌ریزد.

هورمون تستسترون در مردان در زمان بلوغ باعث رشد مو در بدن و صورت آنها می‌شود ولی همین هورمون در سلول‌های خاصی از بدن به هورمون‌ قوی‌تر دی‌هیدروتستسترون تبدیل می‌شود که این کار توسط آنزیم ۵ ـ آلفاردوکتاز صورت می‌گیرد و ریزش مو از آنجا آغاز می‌شود که این هورمون باعث ضعیف شدن فولیکول مو شده و بتدریج موها نازک‌تر شده و نهایتا دیگر از آن فولیکول مویی رشد نمی‌کند.

این هورمون مخرب بر تمام فولیکول‌های موی سر تاثیر ندارد بلکه تنها بر فولیکول‌های حساس موی سر اثر می‌گذارد.کوتاه کردن سیکل رشد آنها باعث می‌شود موی ضخیم در فولیکول‌های حساس موی سر به مویی کرکی و نازک تبدیل شود و همین باعث می‌شود یک فولیکول قبل از رسیدن به مرحله آخر رشد به طور زودرس وارد فاز استراحت شده و رشد بیشتر آن متوقف شود و اینجاست که موهای نازک و به‌اصطلاح کرکی، مشاهده می‌شود و طاسی نیز نتیجه نهایی این تهاجم است.

معمولا موهای کناره و پشت سر نسبت به این هورمون مقاوم هستند و نمی‌ریزند و به همین دلیل است که از این موها برای انجام کاشت مو استفاده می‌شود. این موها را وقتی به قسمت جلوی سر پیوند می‌زنند، دیگر نمی‌ریزند.

در مردان و زنانی که ریزش موهای آنان به دلیل این عامل ارثی هورمونی است مصرف برخی هورمون‌ها مثل هورمون‌هایی که در بدنسازی استفاده می‌شود مانند تستسترون و ناندرولون می‌تواند ریزش موی آندروژنتیک را در آنها تشدید و تسریع کند پس چنین اشخاصی هرگز نباید از این هورمون‌ها استفاده کنند.

بعضی‌ها معتقدند طاسی فقط مختص آقایان است و خانم‌ها موهایشان را از دست نمی‌دهند، اما در حقیقت میلیون‌ها زن در دنیا هستند که از طاسی رنج می‌برند و هر ساله به تعداد این افراد اضافه می‌شود.

یکی از باورهای اشتباه در بین مردم این است که تصور می‌کنند چربی زیاده از حد کف سر موجب ریزش موی آنها می‌شود در حالی که چنین چیزی واقعیت ندارد بلکه عاملی که موجب ریزش موی آنها شده است، باعث تحریک غدد چربی پوست سرشان شده و به همین دلیل است که بیشتر افرادی که ریزش موی آندروژنتیک دارند از پوست و موی چربی نیز برخوردار هستند.

از دیگر پارامترهایی که به عنوان عامل ریزش مو می‌توان در اینجا به آن اشاره کرد، سن است. بخصوص در خانم‌ها، همزمان با شروع یائسگی این مشکل را در بسیاری از آنها می‌توان دید.که به یکباره دچار کاهش تراکم موهایشان می‌شوند.

این مشکل ۲ دلیل دارد؛ یکی ریزش وابسته به سن و دوم وابسته به تغییرات هورمونی.

هورمون استروژن که حافظ مو در برابر ریزش موی آندروژنتیک است در این زمان کاهش چشمگیری پیدا می‌کند و در نتیجه فرد دچار ریزش قابل توجهی از موهای سر می‌شود شاید شما هم شنیده باشید که برخی از خانم‌ها ادعا می‌کنند که روسری و مقنعه یا چادر موجب می‌شود که موهایشان سریع چرب شود و بخصوص در فصل گرما تعریق زیاد و چرب شدن سریع موهایشان زیر چنین پوششی باعث ریزش مویشان می‌شود ولی چنین ادعایی هرگز جنبه علمی ندارد.

چنانچه فرد از هر نظر سالم باشد و همچنین مشکل ژنتیکی نداشته باشد، هرگز به خاطر استفاده از روسری یا مقنعه دچار ریزش مو نمی‌شود.سوالی که ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد و حتما سوال بسیاری ازخانم‌هاست این است که آیا استفاده از رنگ مو باعث ریزش مو می‌شود؟

طبق تحقیقات، رنگ مو اثر چندانی در ریزش مو ندارد، گرچه نمی‌توان از تاثیر منفی که بر ساقه مو می‌گذارد چشم‌پوشی کرد، زیرا رنگ مو اغلب موها را کدر و شکننده می‌کند جالب است بدانید برخی خانم‌ها حتی ادعا می‌کنند رنگ کردن موها موجب بهبود ریزش موهایشان می‌شود.

وقتی مو سکه‌ای می‌ریزد

نوع دیگری از ریزش مو که شیوع نسبتا زیادی هم دارد، ریزش موی سکه‌ای است. به این معنا که ناحیه محدودی از سر مثلا به اندازه یک سکه یا بزرگ‌تر دچار ریزش کامل موها می‌شود.از مشخصه چنین ریزشی این است که هیچ التهاب و پوسته ریزی در آن ناحیه وجود ندارد. این نوع ریزش مو، هم در خانم‌ها و هم در آقایان دیده می‌شود، البته در مردان حتی ممکن است در ناحیه ریش نیز رخ دهد.

این نوع ریزش مو در حقیقت بر اثر حمله سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو به وجود می‌آید که خوشبختانه چنین ریزشی اغلب موقتی است .جالب است بدانید موهای سفید از حمله سیستم ایمنی در امان هستند. اگر شما نیز چنین مشکلی داشته‌اید حتما دیده‌اید که بعد از درمان، هنگام رشد مجدد ابتدا موها سفید هستند و بتدریج به رنگ قبلی خود برمی‌گردند.

روش های پر پشت کردن مو

ریزش مو یکی از ناراحت کننده ترین مسائلی است که یک فرد در دوران زندگی خود با آن برخورد می کند، چون وجود مو بر روی سر از نظر ظاهر بسیار موثر است و افرادی که دچار ریزش وسیع مو هستند از نظر ظاهری مسن تر از همسن های خود (که موهایشان نریخته) به نظر می رسند.

بعضاً ریزش مو در افراد عکس العمل های مختلفی را ایجاد می کند در مواردی برخی از بیماران با این مسئله به این علت که کاری نمی توان برای درمان ریزش مو یا طاسی کرد، کنار آمده اند ولی برخی دیگر از بیماران که در سنین ۱۸ تا ۳۵ سال قرار دارند دچار استرس و حتی افسردگی می گردند. این گروه به دلیل ریزش مو و عوارض روحی و روانی، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و از انجام کارهای روزمره و حضور در اجتماعات دوری می کنند.

برای ریزش مو چندین عامل مطرح گردیده که عبارتند از :

۱- ارث
۲- تغییرات هورمونی
۳- استرس و شوک ها
۴- تغذیه
۵- بهداشت
۶- داروها
۷- تصادفات- سوختگی و …
از موارد ذکر شده، دو عامل اول و دوم بیشترین دلیل در ریزش موها می باشد. ارث و تغییرات هورمونی حدود ۹۰ درصد علت ریزش مو و طاسی را در آقایان و خانمها تشکیل می دهند.
درمان دارویی:

برای ریزش مو تا به حال درمان دارویی قطعی مطرح نگردیده، البته توسط شرکتهای مختلف داروهای زیادی برای درمان طاسی و یا ریزش مو عرضه گردیده که در حد تبلیغات می باشد. یعنی تمام این داروها چه شیمیایی و چه گیاهی یا موثر نمی باشند و یا تا حدودی ریزش مو را به تاخیر می اندازد ولی این داروها توان رشد مجدد موهای از بین رفته را ندارند.
از این داروها می توان به دو دارو اشاره کرد که در حال حاضر با وسعت زیاد در حال مصرف می باشند.

۱- ماینوکسیدیل MINOXIDIL

با اسامی تجاری لونیتین LONTTEN – روگین ROGAINE که در اصل یک داروی کاهش دهنده فشار خون بوده؛ در بررسی هایی روی بیمارانی که از این دارو استفاده می کردند مشاهده گردید که در بعضی از آنها سرعت ریزش مو کاهش یافته و در مواردی نیز قسمت هایی از موی سر که دچار ریزش گردیده، موهای کرکی و بسیار نازک در آن قسمت رشد نموده، ولی در همان اندازه باقی مانده و رشد بیشتری نخواهند کرد.
البته این دارو را در خانمها و آقایان می توان استفاده نمود ولی در خانمها احتمال رشد موهای زائد در قسمتهای دیگر بدن وجود دارد. این دارو نیز مانند سایر داروها می تواند ایجاد عارضه نماید لذا مصرف این دارو حتما باید زیر نظر پزشک باشد. البته باید به این نکته بسیار مهم توجه نمود که در صورت قطع مصرف دارو، موهای سر با شدت و تعداد بیشتری دچار ریزش خواهند شد.

۲- فیناسترید FINASTERIDE

در اصل دارویی است که برای جلوگیری از رشد خوش خیم غده پروستات در آقایان مصرف می شود و حدود سه سال است که این دارو به عنوان داروی جلوگیری از ریزش مو برای آقایان تجویز می گردد.
مورد مصرف این دارو فقط در آقایان است و عارضه بسیار مهم آن که باید به آن توجه شود کاهش توان جنسی است. زمان مصرف این دارو نیز مانند داروی قبلی دائمی است و در صورت قطع آن با ریزش شدید مو مواجه خواهیم شد؛ لذا پیشنهاد می شود که قبل از مصرف دارو به این نکته مهم توجه شود که آیا برای زمان طولانی قادر به مصرف مداوم آن خواهید بود؟ و آیا عوارض ناشی از مصرف این دارو را می توانید قبول نمایید؟
معرفی یکی از روش های درمان طاسی و کاهش تراکم مو:
جراحی کاشت موی زنده و قابل رشد

در اکثر افرادی که دچار ریزش مو با زمینه ارثی می باشند موهای ناحیه پشت سر و کنار گوشها به علت نداشتن ژن حساس به ریزش مو دچار صدمه کمتر می گردند و معمولا موهای این ناحیه در تمامی طول عمر باقی می مانند. از حدود دهه پنجاه، انتقال مو از ناحیه پشت سر به قسمتهایی که دچار ریزش شده به صورت جراحی شروع گردید که تا حدود ۱۵ سال قبل به صورت کاشت درشت بود که اصطلاحاً به آن «کاشت عروسکی» گفته می شود. در این روش توسط وسیله ای به شکل استوانه با لبه ای تیز به نام پانچ که دارای قطر۳ تا ۵ میلمتر است از ناحیه پشت سر، پوست با ریشه مو برداشته می شود و در ناحیه جلوی سر که دچار ریزش یا کم پشتی شده است کاشته می شود. از مشکلاتی که در این روش وجود دارد این است که در هر جلسه بیش از ۲۰ تا حداکثر ۱۵۰ گرافت درشت نمی توان منتقل نمود و مسئله دوم و مهمتر رویش این موها است که به صورت دسته ای رشد می کنند یعنی در هر گرافت حدود ۸ الی ۱۰ تار مو موجود دارد و در ضمن فاصله گرافت ها از یکدیگر حدود ۱سانتی متر یا بیشتر است و موها مانند موهای عروسک از یک منفذ به صورت دسته های ۸ الی ۱۰ تار مویی رشد می نماید و در نتیجه منظره خوبی ایجاد نمی کنند.

روش جدید کاشت مو که از حدود پانزده سال پیش انجام می گیرد روش میکروگرافت و مینی گرافت نامیده می شود. این روش با توجه به وسایل و ابزار جدیدی که ساخته شده دچار تحول عظیمی گردیده و به موهایی که به این سبک کاشته می شوند حالت طبیعی و زیباتری می دهد.

در این نوع جراحی یک نوار از پشت سر بیمار برداشته می شود که عرض حدود ۱۵ میلیمتر و طولی در حدود ۱۵۰ تا ۳۰۰ میلیمتر ( ۱۵ تا ۳۰ سانتی متر) خواهد داشت. پس از برداشت نوار قسمت بالای محل برداشت به قسمت پایین بخیه زده می شود و محل بخیه به وسیله موهای خود بیمار پوشیده می شود.

سپس این نوار توسط تیم کاشت به قطعات یک میلیمتر و ۷/۰ میلیمتر تقسیم می شود به هر یک از این قطعات گرافت گفته می شود.
هر میکرو گرافت بسته به تراکم موی پشت سر مریض دارای یک تار مو و مینی گرافتها ۲ الی ۴ تار مویی خواهند بود.
پس از مشخص شدن تعداد گرافتها توسط تیم کاشت، به همان تعداد در محلی که دچار ریزش یا کم پشتی شده توسط پانچ های ۷/۰ و ۱ میلیمتر پانچ و آماده می گردد. سپس گرافتها یکی یکی در محل خود کاشته شده و این موهای کاشته شده پس از ۲ الی ۳ ماه رشد دائمی خود را شروع خواهند کرد.
چند توضیح :

۱- در این روش سرعت عمل جراحی بسیار مهم است زیرا این قسمت از پوست سر که از جریان خون خود جدا گردیده باید هر چه سریع تر در محل خود جایگزین شود. لذا به طور مثال اگر از زمان برداشت نوار پشت سر تا کاشت مو در منطقه مربوطه ۵ الی ۶ ساعت به طول بیانجامد، حدود ۲درصد از موهای کاشته شده دیرتر از بقیه موها رشد خواهند کرد و یا دچار عدم رشد خواهند شد. حالا اگر طول عمل جراحی برداشت و کاشت مو از ۶ساعت بیشتر شود تعداد گرافت هایی که دچار آسیب دیدگی می شود، به ۸ تا ۱۲ درصد افزایش خواهند یافت، پس یک ساعت اختلاف زمان در انجام عمل جراحی درصد عدم رشد را ۳ الی ۴ برابر افزایش خواهد داد. لذا سرعت عمل تیم جراحی کاشت مو در میزان رشد موهای کاشته شده بسیار موثر خواهد بود.

۲- تعداد گرافتی که در یک جلسه می توان برای یک فرد کاشته شود بستگی به طول نواری دارد که توسط پزشک برداشته می شود و معمولاً بین ۰۱۰۰ تا ۱۸۰۰ گرافت می باشند و در این تعداد گرافت، حدود ۳۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تار مو رشد خواهد کرد. البته این تعداد تار مو بستگی به فاصله مویی پشت سر خود بیمار نیز دارد.
۳- پس از عمل جراحی که حدود ۶-۵ ساعت به طول می انجامد بیمار پانسمان شده و به منزل فرستاده می شود.

۴ – موهای کاشته شده ۲ الی ۳ ماه پس از کاشت، رشد دائمی خود را شروع خواهند نمود و احتیاج به نگهداری و مراقبت دارویی خاصی ندارند.

۵- از ناحیه پشت سر (بستگی به وضعیت بیمار) بین ۱ الی ۵ جلسه ۱۰۰۰ تا ۱۸۰۰ گرافتی (در جلسه) می توان برداشت کرد و برای فردی که دچار طاسی وسیع می باشد ۳ الی ۴ جلسه جراحی نیاز است.

۶- باید توجه داشت که هزینه این روش بسیار بالاست و قبل از اقدام باید تمام جوانب آن را درنظر گرفت .

کاشت مو در زنان باید علت ریزش تشخیص داده شود

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه اولین مرحله در کاشت مو تشخیص صحیح علت ریزش مو است، گفت: تا زمانی که این تشخیص با اطمینان صورت نگرفته است، نباید هیچ اقدام درمانی صورت بگیرد زیرا درمان نامناسب باعث تشدید ریزش مو می‌شود.

دکتر علی عباسی در گفت وگو با ایسنا، گفت: امروزه کاشت مو به عنوان یکی از روش‌های درمانی ریزش مو در زنان به ویژه در کسانی که ریزش موی آنها اساس ژنتیکی و ارثی دارد، شناخته شده است و به این نوع ریزش مو، ریزش با الگوی زنانه گفته می‌شود که مانند ریزش مو با الگوی مردانه ژنتیکی است و جنبه فامیلی دارد.

وی در ادامه افزود: ریزش موی ژنتیکی با الگوی زنانه شایع‌ترین علت ریزش موی دائمی در زنان شناخته شده است ولی علل گوناگون دیگری مانند سن، اختلالات هورمونی، داروها، استرس‌های روحی و روانی، زایمان، آسیب ناشی از رنگ مو، اکسیدان و صاف کننده مو، مشکلات زنانه، کم کردن وزن به صورت ناگهانی، کم خونی و برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس در پوست سر نیز در تشدید ریزش مو موثر واقع می شود.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: پس از اینکه مشخص شد که دلیل نازکی موهای یک زن، ریزش مو با الگوی زنانه است و علت دیگری ندارد، پیوند مو بایستی به عنوان یک درمان مدنظر گیرد. این عمل نباید به عنوان درمان ریش مو به وی تحمیل شود بلکه باید فرد با فهم کامل دلایل پزشک، این اقدام را انتخاب کند از سوی دیگر بیمار نیز نباید در شرایطی که پزشک انجام پیوند مو را برای وی توصیه نمی کند، برای عمل پافشاری کند.

وی با اشاره به اینکه الگوی ریزش مو در زنان متفاوت از مردان است، گفت: ریزش موی ژنتیکی در زنان به صورت منتشرتر از مردان و به شکل نازکی موها خود را نشان می دهد در حالی که در مردان ریزش کامل موها بیشتر دیده می‌شود.

عباسی یادآور شد: میزان و سرعت ریزش مو در تعیین اینکه یک زن کاندید مناسب برای پیوند مو باشد یا خیر از اهمیت بسزایی برخوردار است.

این متخصص پوست و مو در پایان تصریح کرد: هرگونه عمل زیبایی عوارضی را به همراه دارد و توصیه می‌شود در مرحله اول علت ریزش مو زیر نظر متخصص تشخیص داده شود و سپس اقدامات لازم صورت گیرد تا بیمار برای رسیدن به زیبایی سلامتی خود را به خطر نیندازد و هزینه های سنگین متحمل نشود.

کم پشتی مو

کم پشتی مو

با موهای کم پشت چه کار کنیم ؟

افراد بسیاری هستند که دارای موهای کم پشتی می باشند و از این موضوع به شدت رنج می برند،آیا می دانید برای رفع این مشکل چه باید کرد؟”

وقتی پای پُرپشتی موها به میان می ‌آید،خیلی‌ ها غصه‌های شان یادشان می‌ آید و نمی ‌دانند از داروهای عجیب و غریب گرفته تا کاشتن مو و مصرف داروها کدام یک را امتحان کنند،ولی جالب است بدانید بسیاری از عواملی که هر روز با آن سر و کار دارید نیز می ‌توانند باعث کم ‌پشتی موهای شما شوند.
محققان می ‌گویند مصرف ۲۰ نخ سیگار در روز،خطر ریزش مو و طاسی را به طرز چشمگیری افزایش می ‌دهد.کشیدن سیگار به یک سری از تظاهرات پوستی نیز منجر می ‌شود از جمله پیری و تیر‌گی پوست،سفید شدن مو و.. که توجه مجامع پزشکی را به خود معطوف کرده است.

سیگار و موهای کم ‌پشت و خاکستری
شاید دوست داشته باشید بدانید چگونه سیگار باعث ریزش موها و کم‌ پشتی آن ها می‌ شود.این ها مهم‌ ترین بلاهایی است که سیگار بر سر موها می ‌آورد:

* سیگار بر مویرگ‌های تغذیه کننده ی فولیکول مو  اثر مخرب گذاشته و باعث ریزش موها می ‌شود.

* مواد سمی ‌سیگار به ماده ژنتیکی فولیکول مو آسیب می ‌رساند و آن را تخریب می‌ کند.

* سیگار باعث عدم تعادل آنزیمی ‌موثر در بازسازی بافت مو شده و بر روند رشد مو اثر بدی به جا می‌ گذارد.

* سیگار باعث تولید رادیکال ‌های آزاد می ‌شود که این رادیکال‌ های آزاد در ایجاد التهاب ناحیه اطراف فولیکول مو موثرند.

* سیگار،فعالیت هورمونی را بر هم می‌ زند و باعث کاهش تولید هورمون استروژن می‌ شود.

علل ریزش مو و کم‌ پشتی موها
موهای سر انسان به دو دسته موهای مقاوم و غیر مقاوم تقسیم‌ بندی می ‌شوند.
موهای غیر مقاوم که اکثرا در قسمت جلو،فوقانی و میانی سر قرار دارند،به دلیل داشتن گیرنده حساس به تستوسترون (هورمون مردانه) تحت تاثیر تغییرات این هورمون قرار می‌ گیرند،به خصوص بعد از سن بلوغ که میزان این هورمون در خون افزایش می‌ یابد،عموما ریزش مو آغاز می‌ گردد.
موهای مقاوم که معمولا در پشت و اطراف سر قرار دارند،فاقد این گیرنده بوده و تحت تاثیر هورمون مردانه قرار نمی‌ گیرند.به همین دلیل این موها هیچ وقت نمی ریزند و از آنها در عمل جراحی پیوند مو استفاده می‌ شود.

علت ریزش و کم ‌پشتی موها در آقایان
ریزش موی سر در آقایان به دو عامل ژنتیک و هورمونی بستگی دارد.بیش از ۹۵ درصد موارد علت ریزش موی سر در آقایان هورمونی می‌ باشد و عوامل دیگری نظیر شیمی ‌درمانی،رادیوتراپی،بیماری‌ های خود ایمنی و التهابی،اختلالات غده تیروئید و … درصد کمی‌ از علت ریزش مو را تشکیل می دهند.
هورمون مردانه ی تستوسترون باعث ریزش موی سر می شود.

علت ریزش و کم ‌پشتی موها در خانم ‌ها
در دهه گذشته روش های پیوند مو چنان پیشرفت نموده‌اند که قادرند اکثر بیماری‌ های ریزش مو در خانم ‌ها را درمان نمایند.ریزش مو در خانم‌ ها بیشتر تحت تاثیر ژنتیک بوده و اختلالات هورمونی نیز به این امر کمک می‌ کنند.علل خاص دیگری مانند اختلالات هورمون ‌های قاعدگی، استرس و هیجانات می ‌توانند به شدت ریزش مو بیفزایند.

درمان کم ‌پشتی موها
منطقی ‌ترین کار برای درمان این بیماری، مشاوره با یک متخصص پوست و مو می ‌باشد.پزشک متخصص با بررسی تاریخچه پزشکی بیمار، معاینه سر و انجام بعضی از آزمایش ‌های خونی برای بررسی وضعیت هورمون‌ ها و تشخیص بیماری ‌های داخلی که باعث ریزش غیر طبیعی مو می ‌شوند، می ‌تواند علت دقیق ریزش مو را تشخیص دهد.اگر علت ریزش مو بیماری ‌های داخلی مثل دیابت،اختلالات تیروئید،تخمدان پلی‌ کیستیک،بیماری ‌های خودایمنی،کم خونی و… باشد،کنترل دقیق بیماری می ‌تواند ریزش مو را کنترل کند.

کم‌ پشتی ابروها و ۴ راه‌حل آن
در مواردی ‌که بیماری سیستمیک یا موضعی وجود داشته باشد،فرد باید تحت درمان مناسب قرار بگیرد و در صورت کنترل مشکل داخلی،با استفاده از جراحی پیوند ابرو ،امکان ترمیم وجود دارد. در مواردی ‌که علت ریزش ابرو،بیماری ‌های روان ‌پزشکی از جمله تریکوتیلومانیا (عادت به کندن موها) باشد،فرد باید تحت درمان مناسب قرار بگیرد،زیرا در صورت عمل جراحی یا مصرف دارو، کندن مجدد آن امکان دارد.در صورتی که علت ریزش ابرو،اسکار جراحی،تروما (مثل تصادف یا زخم) یا سوختگی باشد،با استفاده از جراحی پیوند ابرو قابل ترمیم می ‌باشد.بعضی پزشکان از ماینوکسیدیل ((Minoxidil موضعی در درمان ریزش ابرو استفاده می ‌کنند که در مواردی می‌ تواند مفید باشد.

ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو

ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو

با خوردن یک سری از مکمل ها و ویتامین های باعث رشد،شفافیت بیشتر موهایتان می شود. مثلا با خوردن ویتامین های …
دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود.ویتامین های گروه B به خصوص B5 ( اسید پانتوتنیک) و B3 ( نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند.
در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسیدهای آمینه در ضخامت مو موثر هستند.عنوان مثال دریافت کم منیزیم در موش های آزمایشگاهی باعث ریزش موی زیادی در آنها شد. کمبود بعضی ویتامین های گروه B مثل بیوتین و اینوزیتول نیز باعث ریزش مو می شود.
البته این کمبودها را می توان با تغذیه صحیح و مناسب جبران کرد.
دریافت مکمل های ویتامینی در بعضی موارد باعث رشد موشده است.مردانی که دچار کمبود B6 هستند اغلب دچار ریزش مو می شوند.حتی کمبود اسید فولیک باعث طاسی بعضی مردان می شود.مطالعات حیوانی نشان داده دریافت طبیعی و نرمال این ویتامین ها باعث می شود موها به وضعیت قبلی خود برگردند.
دریافت دوز بالای ویتامین A (صد هزار واحد بین المللی در روز ) برای یک مدت طولانی،باعث ریزش مو می شود،ولی قطع دریافت آن مشکل را حل می کند.بطور کلی اگر کمبود یک ماده مغذی باعث ریزش مو شود،با دریافت مقدار کافی و لازم آن می توان مشکل را برطرف کرد.

در زیر نام تعدادی از مکمل ها و مقدار مصرف آنها را برای شما آورده ایم:
*تذکر : مصرف این داروها و مکمل ها باید با توصیه و مشورت پزشک باشد و از مصرف خودسرانه آنها جداً خودداری کنید،زیرا ممکن است برای شما مشکل ساز شود.

اسیدهای چرب ضروری :
اسیدهای چرب ضروری ( روغن بذرکتان،روغن ماهی و روغن گل پامچال منابع خوبی هستند) حالت مو را خوب می کنند و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می کنند.
مقدار مصرف : ۵۰۰ میلی گرم در روز.
* توجه : این مکمل را به کودکان ندهید.

ویتامین های گروه B :
این گروه ویتامین ها نقش مهمی در حفظ سلامتی و رشد مو دارند.مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه B شامل:حبوبات ( مثل لوبیا و نخود )،هویج،گل کلم،سویا، مخمر خوراکی،سبوس  غلات،آجیل و تخم مرغ است.
برای تأثیر بیشتر،غیر از منابع غذایی ویتامین های گروه B از مکمل های آنها (مثل شربت B- کمپلکس ) نیز استفاده کنید.ویتامی B3  نیاسین)
مقدار مصرف :سه بار در روز و هر بار ۵۰ میلی گرم.

ویتامین B5( اسید پانتوتنیک) :
سه بار در روز و هر بار ۱۰۰ میلی گرم.

ویتامین B6 پیریدوکسین) :
سه بار در روز و هر بار ۵۰ میلی گرم.

بیوتین:
در حفظ سلامتیپوست و مو تأثیر بسیاری دارد و حتی می تواند از ریزش مو در آقایان جلوگیری کند. موادغذایی غنی از بیوتین را به مقدار زیاد مصرف کنید یا مکمل خوراکی آن را بخورید.

منابع غذایی بیوتین شامل:
مخمر،برنج قهوه ای،نخودسبز،عدس،جو،سویا،دانه آفتابگردان و گردو است.
مقدار مصرف : سه بار در روز و هر بار ۵۰ میلی گرم.

اینوزیتول:
برای رشد مو ضروری است.
مقدار مصرف : دو بار در روز و هر بار ۱۰۰ میلی گرم.

ویتامین C:
ویتامین Cجریان خون را در پوست سر بهبود می بخشد و از دیواره مویرگ های خونی که خون را به فولیکول های مو می رسانند،حفاظت می کند.
مقدار مصرف : ۳۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ میلی گرم در روز.

ویتامین E:
دریافت اکسیژن را افزایش می دهد و باعث گردش بهتر خون در پوست سر می شود.سلامتی و رشد مو را بهبود می بخشد.ویتامین E بعنوان یک آنتی اکسیدان نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند.از آنجایی که سلامتی موها با سلامتی سیستم ایمنی مرتبط است،می توان گفت ویتامین E با تقویت ایمنی بدن،رشد موها را افزایش می دهد.
مقدار مصرف : ابتدا با ۴۰۰ واحد بین المللی (IU) در روز شروع کنید و کم کم آن را به ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد بین المللی در روز برسانید.واحد بین المللی مثل میلی گرم،یکی از واحدهای اندازه گیری است.

روی:
با تقویت ایمنی بدن،رشد موها را تحریک می کند.
مقدار مصرف : ۵۰ تا ۱۰۰ میلی گرم در روز . بیشتر از این مقدار مصرف نکنید.

سایر مواد مغذی:
کوآنزیم Q10 :
کوآنزیم Q10 گردش جریان خون را در سر بهبود می بخشد.مقدار اکسیژن بافت ها را افزایش می دهد.همچنین برای حفظ سلامتی قلب بسیار مهم است. ۶۰ میلی گرم در روز مصرف کنید.

L- سیتئین و L- متیونین :
دو اسید آمینه ای که حالت،کیفیت و رشد موها را بهبود می بخشند و از ریزش مو جلوگیری می کنند.
مقدار مصرف : ۵۰۰ میلی گرم دو بار در روز و با معده خالی .

Load More